читать 3 мин.
0 42

Психотерапия может привести к разочарованию в отношениях, изменению круга общения и пересмотру прошлого. При этом, попытки заявить о своих потребностях и выстроить личные границы могут вызвать негативную реакцию близких людей. Также, возможно изменение профессии и поиск нового партнера.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 26

Пять мудрецов заблудились в лесу и каждый выбрал свой путь. Один из них нашел самый короткий путь, но оказался не прав. Все остальные поступили правильно и каждый из них нашел свой путь к мудрости и познанию. История о том, что не всегда самый короткий путь является лучшим и о том, что каждый путь может привести к своей цели.

Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 37

Статья рассказывает о том, что независимость не всегда приводит к счастью, так как она может привести к одиночеству. Вместо этого, автор предлагает стремиться к взаимозависимости в отношениях и к самодостаточности как альтернативе независимости. Она объясняет, что самодостаточность позволяет женщине быть независимой, но при этом не одинокой, и иметь глубокие отношения с мужчиной.

Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 42

Статья о том, что психотерапия не всегда помогает, причинами этого могут быть неправильный выбор специалиста, не готовность человека к изменениям и нереалистичные ожидания. Чтобы начать помогать, необходимо принять реальность и своё несовершенство, а также понимать, что счастье глазами ребенка и взрослого - разные вещи.

Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 28

Статья описывает 13 случаев, когда психолог не сможет помочь клиенту. Среди них: желание изменить других людей, ожидание мгновенного решения проблемы, использование психолога в качестве помойного ведра, уверенность в собственной крутизне и желание получить только инсайты и драйв. Статья напоминает, что психолог не всемогущ и не может решить все проблемы клиента.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Статья рассказывает о том, как надежда на лучшее прошлое влияет на нашу жизнь. Автор объясняет, что нельзя жить в прошлом и что внимание нужно сосредоточить на настоящем, чтобы двигаться вперед и не повторять ошибки прошлого. Статья также содержит личный опыт автора и советы по самосовершенствованию и личностному росту.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 42

Автор рассказывает о своей зависти и ее трансформации. Она признает, что завидует многому, и понимает, что зависть - это симптом чего-то недостающего. Автор связывает свою зависть с признанием своих особенностей, нехваткой права выступать со своим мнением и примирением со своим горем.

Прочитать полностью
читать 21 мин.
0 24

Статья о том, как люди откладывают начало своей настоящей жизни на потом, при определенных условиях, и живут в неврозе отложенной жизни. Автор рассказывает о том, что условия новой жизни могут зависеть от самого человека или от других людей, и призывает начинать жить так, как хочется, не откладывая на потом.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 41

Статья основана на книге Д.Бека 'Когнитивная терапия: Полное руководство' и описывает 8 типов когнитивных искажений, которые могут привести к черно-белому мышлению и негативным эмоциям. Для каждого типа приводится пример и объяснение, а также советы по тому, как избавиться от этого искажения и начать мыслить более реалистично.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 41

Статья предлагает 12 вредных советов родителям, как сформировать у ребенка нездоровую самооценку. Описываются признаки низкой и завышенной самооценки, а также указывается, что здоровая самооценка - это высокая самооценка. Советы включают в себя слишком высокие требования, завышенные ожидания, сравнение с другими, замечание ошибок и игнорирование достижений.

Прочитать полностью